Påskaftonspass innan middag med familjen 💪🐣🐰🥚🍰 Jag kör som bekant mycket basövningar, men kompletterar givetvis med assistansövningar. Idag blev det fokus rygg 👊 och på slutet triceps och mage 🔥 Triceps är ingen favoritmuskel att träna men jag försöker få in lite extra på den så ofta jag kan, är rätt klen i armarna generellt - men då finns det utvecklingspotential i alla fall 😀💪 Tog reps-PB på stångrodden idag, det var tungt men jag köttade på 🏋️‍♀️🛶 🍗 Ha en härlig och solig påskafton vänner! 💛☀️🐣 . . . . #triceps #backattack #gains #stronger #hellostronger #påskträning #fysföremys #ledigadagar #gymmotivation #nopainnogain #justdoit #instafam #fitfam #getstrong #getfit #liftingweights #peppkonto #minresa
5 0
If your future best self--a version of YOU ten years older, who is even stronger, more capable, and more successful than you imagined yourself to be--showed up on your doorstep ťoday and looked at your current circumstances, what courageous action would that future self advise you to take right away to change your life? How would your future self tell you to live!? #interestingperspective! #more #dothat #future #bestself #stronger #successfulquotes #courageous #futureself #action #changeyourlife Do that!
3 0
Don't wait for the perfect moment,it will never happen! So create your own perfect moment! Thanks for all your well wishes ❤! I will be back stronger and better as before! Starting a new Chapter! Time to reboot myself! #iwillbeback #stronger #better #bestmoment #reboot #newchapter #comeback #kreuzbandriss #reha #rehabilitation #reborn #iamback #tkay #operationcomeback #nike
2 0