Może to nie był szczyt formy, ale warto zabrać się znowu za treningi 🔥 Foto z wakacji jak już zacząłem omijać treningi #polishboy #workout #poland #polisharmy #streetworkout #calisthenics #kalistenika #gym #back #vback #solider #wroclaw
39 7
Klata same pompki Uwielbiam to ;D #kalistenika
13 0
Zapraszam do współpracy! StreetWorkout/Kalistenika w klubie CrossFit Wrocław: Poniedziałki 19:00 Środy 19:00 Piątki 19:00 10 zł 1,5h treningu! Istnieje również opcja kupienia Karnetu, który upoważnia do wstępu Open. TRENINGI PERSONALNE NAPISZ PRIV. Niezależnie od poziomu 😎 Siła! @Extremeworkout #onearm #humanflag #pol#poledance #calisthenics #gymnastics #bars #street #workout #Lublin #Wroclaw #paralettes #pole  #handstand #progresja #traning #Poland #heroes #moc #Polska #streetworkout #rings #dolnośląskie #front #frontlever #muscle #back #maltese #kalistenika
18 0
Ostatnio u chłopaków mamy serię ciężkich dni... przez co i mi jest ciężko zabrać się za trening 🙁 dziś udało się pójść na poddasze o 21:40... ale mając niewiele czasu i tak da się zmęczyć - parę prób HS a potem 5 serii jak na filmie : 3x pullup +24kg / 5x squat +40kg / 3x dip +24kg . Na koniec wznosy kolan na dobicie... 💪 #gymnastics #gymbeast #streetworkout #fitness #motywacja #motivation #inspiration #siłownia #crossfit #polishman #squ#squats #sixpack #muscle #dips #barbrothers #spartanrace #streetworkoutpoland #trenerpersonalny #warszawa #bieganie #biceps #runmageddon #workoutmotivation #kalistenika #pullups #mensphysique #calistenia #squats #polishbody #aesthetic
60 0