Стоит только иначе взглянуть на вещи, и жизнь потечёт в ином направлении #ожизни #обомне #💕 #съемки #дзэн #вдохновение
199 0
📌Тренироваться или нет?📌 ⠀ Вы должны знать, что силовые тренировки не усугубляют простуду и не удлиняют обычный срок заболевания. ⠀ Правда, речь идёт только о лёгких будничных тренировках. ☝️ ⠀ Если же вы нацелены на силовые рекорды или тренировка должна стать тяжким испытанием, от неё лучше отказаться. ⠀ Любой стресс понижает иммунитет, а поэтому вы рискуете усугубить болезнь. ⠀ ☝️Тренировка противопоказана, если у вас развился сильный кашель, и термометр показывает больше 37 градусов. ⠀ Будьте здоровы!🤗❤️ ⠀ #научныефакты#ожизни#оздоровье#NAспортенаSTYA_trenirovki#спорт#утроворк#силовыетренировки #онлайнтренировки#жиросжигающиетренировки #трансформациятела #бесплатныетренировки#спортвнарод#здоровье#красота #спортвсегдаивезде#мотивация#фитнес#fitness #sportlife #фитнесдома#горячаятренировка #workout #восстановлениепослеродов#зож#времяперемен#меняйсебяполностью#спортиморти #мамасита#синьёрита#будьтездоровы
8 1
💭Быть ведомым? 💭 Я всегда относила себя к категории мечтателей. И мне очень трудно переходить от слов к делу, трудно идти по головам ради цели, ставить сложные задачи, планировать, решать вопросы, добиваться... Я мечтаю. Я рассуждаю. Я делюсь своими мыслями с близкими. И если мне действительно что-то нужно делать, как же долог переход от разговоров к началу деятельности. При этом люди, окружающие меня сплошь и рядом такие резкие, решительные, способные просто взять и сделать без лишних разговоров (особенно муж у меня такой, ярко выраженный типаж😂). Наверное, в этом есть смысл и гармония — кто-то рассуждает и вдохновляет, кто-то действует (хоть и нескромно, но я считаю нас тандемом, просто у меня в нём второстепенная роль). Безусловно, иногда возникают мысли о том, что я выходит ничего сама не могу толком🤷‍♀️ Но с другой стороны я чувствую себя комфортно ведомой, мне нравится то, что я могу положиться на близкого человека, и действовать под его руководством — помогать тем, чем могу помочь, заряжать силами и вдохновением, поддерживать в этих самых резких движениях и решениях. Какой-то такой я по жизни "штурман", наверное, кто бы из моих близких не затеял что-то, я готова всегда всем помочь. Но начать что самой – задача уже не по мне 🤷‍♀️ И это совсем не про женщин и мужчин, я встречала как очень сильных и решительных женщин, так и мужчин под стать мне. И я не понимаю людей, которые пытаются насильно себя переделывать и боятся признаться, что не умеют быть решительными и руководить. Эй, нам тоже может быть комфортно, главное найти человека, который будет вас направлять, или место, где вы будете полезны и нужны своей исполнительностью и готовностью поддерживать дело других✨
14 2
О ЖИЗНИ🏡 . Все, что неожиданно изменяет нашу жизнь - совсем не случайность. Оно - в нас самих и ждёт лишь повода для выражения действием. . Прежде всего цените себя и своё время: научитесь говорить "нет", закрывать скучную книгу, увольняться с плохой работы, прощаться с людьми, к которым ничего не чувствуете. . Пока вы говорите совсем не то, что думаете, и делаете совсем не то, что хотите - то все это время живёте совсем не вы. . Новую жизнь можно начать со старой страницей в социальной сети, со старым номером телефона, но только не с теми мыслями, от которых вы убегаете. . То, что случилось однажды, может никогда не повторится снова. Но то, что случилось два раза, обязательно повториться в третий. . Нельзя изменить жизнь за один день. Но за один день вы можете изменить мысли, которые навсегда изменят вашу жизнь. . Причина, по которой люди быстро сдаются - они смотрят, сколько ещё нужно сделать, вместо того, чтобы увидеть, как много уже сделано☝☝☝ . Любите и будьте счастливыми, ведь в этом заключается весь смысл жизни💛 . . . . . . . #fol#followa> #follow #осень #девушка #жизнь #insta #vcso #дружба #ведущийРусланМахмудов #ведущийнаюбилей #ведущийнановыйгод #верность #олюдях #ожизни #психология #happy #promogroupNightArt #ведущийнасвадьбу #мояистория #мояжизнь #понимание #отношения #из_жизни_fiksi
34 0